Поиск товара:




Телефоны:
672-24-91
672-57-83
772-08-03
543-81-33





• Об ортопедической обуви


- Профилактическая ортопедическая обувь – ваш выбор, если…

- Разные виды здоровой ортопедической обуви

- Женские ноги на высоком каблуке

- Клеопатра всю жизнь проходила в сандалиях…

- Предрасположенность к плоскостопию в наследство от бабушки…

- Правильный "образ жизни" для... ног

- Гимнастика для ног

- Выбираем «правильную» обувь своему ребенку…



I. Профилактическая ортопедическая обувь – ваш выбор, если…


Профилактическая ортопедическая обувь – ваш выбор, если:
1. Ваш вес превышает норму.
2. При беременности. На ноги создается повышенная нагрузка - отсюда отеки и усталость.
3. В силу профессии вы постоянно должны находиться на ногах.
4. У вас плоскостопие.
5. Ноги склонны к потливости.
6. Вы обзавелись пяточными «шпорами» или болезненным отложением солей.
7. Вам причиняют неудобство при ходьбе натоптыши или мозоли.
8. У вас диабетическая, то есть малочувствительная к механическим повреждениям кожи, стопа.
9. Кроме того ортопедическая обувь не повредит детям для правильного формирования стопы, пожилым людям – чтобы облегчить при ходьбе дискомфорт, связанный с возрастом.
Врачи вообще утверждают, что для разгрузки ног хорошую обувь с ортопедическими элементами периодически хорошо бы носить любому здоровому человеку.

А также, ношение ортопедической обуви:
- облегчает ходьбу,
- маскирует имеющийся дефект,
- предотвращает дальнейшее развитие заболевания.
- назначается при плоскостопии, косолапости, различных деформациях пальцев, ампутационных дефектах стопы и т. п.
Ортопедическая обувь, удобная и хорошо пропускающая воздух, дает возможность стопам нормально работать и находиться в хорошем состоянии.
Стопы в этой обуви не теряют тонус и эластичность. Мышцы ног получают необходимую тренировку.

Созданные для сохранения и здоровья ног, ортопедические модели обеспечивают активную тренировку ноги, стимулируя ее естественное функционирование. Здоровая обувь: активизирует кровообращение разрабатывает мышцы тонизирует ногу.
В начало



II. Разные виды здоровой ортопедической обуви

Если поразмыслить, то нашим ногам не позавидуешь: они бегают на высоких каблуках, терпят неудобную обувь, шагают, даже если в руках у нас тяжелые сумки. Устают, болят, обзаводятся мозолями и ноющими косточками. Да еще у каждой второй – «нестандартная» нога: то высокий подъем, то плоскостопие, то полная стопа. Вот как раз для таких случаев и существует профилактическая ортопедическая обувь. Она полезна при плоскостопии, болезненных выпирающих косточках, постоянных мозолях – натоптышах.

Обувь повышенной полноты поможет полным и беременным с отеканием ног. Это обувь со специальной стелькой немного шире стандартной, оптимально распределяющей нагрузку по стопе. Стопе в такой обуви не тесно даже к вечеру. Часто такая обувь целиком изготавливается из эластичного материала или снабжается массой шнурочков и ремешков – чтобы к вечеру их можно было слегка распустить. У нее обычно устойчивая невысокая подошва из эластичного материала, облегчающего шаг за счет «отталкивания» от твердой поверхности.

Обувь с разнообразными ортопедическими стельками. Такие стельки могут быть как частью конструкции модели, так и продаваться отдельно. Ортопедические стельки изготавливаются из натуральных материалов – особой мягкой кожи, пробки, натурального латекса, джутового волокна и т. д.

Обувь с анатомически сформированной стелькой – голубая мечта страдающих от плоскостопия: и продольного, и поперечного. Такая стелька благодаря своей форме заставляет стопу принять нормальное положение. Она поддерживает свод стопы, разгружает мышцы и связки. Ноги меньше устают, кровообращение в мышцах улучшается, исчезают отеки. Как профилактическую и домашнюю, такую обувь можно носить всем желающим. Часто анатомическую стельку можно обнаружить в обычной обуви хороших марок. Фактически это означает, что носиться такая обувь будет долго и с удовольствием.

Специальные ортопедические стельки или вкладыши (ортезы) продаются как готовые, так и делаются на заказ. Благодаря им, нагрузка равномерно распределяется по всей стопе, разгружая всяческие выступы, боковые и пяточные «шпоры», натоптыши, мозоли и т. д. Стельки могут быть целиком на всю стопу, а могут иметь вид подпяточников, «подподушечников» для пальцев, полустелек и т. д., в зависимости от производителя. Мало того: индивидуально изготавливаться по слепкам с ног – отдельно правой и левой. Правда, такую услугу нужно искать уже не в обычных обувных магазинах, а в специализированных; или в профильных мастерских.

Обувь длительного ношения, кто в силу профессии должен долго находиться на ногах. Она, если верить инструкции, «обладает опорной и распорной комфортностью, равномерно распределяет статические и динамические нагрузки на стопу с целью профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата» Проще говоря, эта обувь не просто удобная, она хорошо держит щиколотку и подошву и дополнительно вентилируется. Производители стараются использовать материалы с хорошими адсорбирующими влагу свойствами: пробку, мягкую пористую кожу. Так что такая обувь прекрасно подойдет и в качестве домашних тапочек, и для повседневного ношения, особенно для тех, кому знакома проблема потливости ног.

Ортопедическая обувь для «ног с косточками». Это, конечно, не лечебное средство, а предмет, облегчающий жизнь. В таких моделях предусмотрены элегантные отверстия (или эластичная ткань) в тех местах, обычно располагаются больные суставы.

«Массажная» обувь. Ее еще называют обувь-тренажеры, фитнес-обувь. В основном это сандалии или вьетнамки. Выглядят они примерно так: низко вырезанная передняя часть и специальный валик под пальцами ноги. При каждом шаге человек вынужден для удержания такого сандалия напрягать пальцы, а вместе с ними – стопу целиком и даже икры. Это тренирует мышцы, улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов. На длинные расстояния в такой обуви не походишь – неудобно, а вот как домашние тапочки это незаменимый «тренажер».
В начало



III. Женские ноги на высоком каблуке

Это очень красиво! Но мало кто из ценителей красоты задумывается о том, что за красоту женщина расплачивается собственным здоровьем. И дело тут не только в быстропрогрессирующей деформации стопы. Чрезмерные нагрузки отражаются на голеностопных, коленных и тазобедренных суставах. Ударная волна при каждом шаге распространяется от пяток до шейного отдела позвоночника. Сила ударов по пяткам при ходьбе - это две трети веса тела, умноженные на количество шагов в течение дня. Впечатляет, не так ли!?
Вернемся к каблукам и перечислим причины, по которым каблук можно назвать "разрушителем стопы".
Пятка, поднятая на высоту каблука, фактически, выключает функцию продольного свода стопы. Амортизирующие возможности поперечного свода падают до нуля. В результате вся ударная нагрузка приходится на головки плюсневых костей в месте их соединения с фалангами пальцев. Начинает развиваться и быстро прогрессировать поперечное плоскостопие, динамическая ударная нагрузка травмирует весь опорно-двигательный аппарат от голеностопных суставов до шейного отдела позвоночника. В итоге: боли, артрозы, артриты, остеохондроз и радикулит.
Ответив на вопрос, "кто виноват", подумаем, что делать? Нужно запомнить три магических названия: "COMFORT", "QUEEN", "LADY".
Это три полустельки супинатора, которые должны быть у каждой женщины, если она ходит на каблуках. С этих полустелек, как правило, начинается долгая и верная любовь покупателей к супинаторам вообще. Подтвердить эти слова может только собственный опыт.
Опыт, который нужен сейчас, сию минуту, поскольку не допустить развитие болезни проще и дешевле, чем потом ее лечить.
В начало



IV. Клеопатра всю жизнь проходила в сандалиях…


Между прочим, египетские царицы Клеопатра и Нефертити, чьи имена стали символом женской красоты, всю жизнь проходили в сандалиях…
"Бедное, простое платье -- да; скромные до слез манжеты -- да; сиротская шляпка -- да; но обувь!.. Дама, дорогой мой Ватсон, узнается по ботинкам", -- утверждал великий сыщик Шерлок Холмс.
Однажды он раскрыл преступление... с первого взгляда! Переодевшись в костюм знатной дамы, изменив манеры, речь, самозванка забыла про обувь! А настоящая леди, даже впав в крайнюю нищету, никогда не позволит себе выйти из дому в туфлях со стоптанными каблуками.
Принято считать, что столь примечательную часть обуви, как каблуки, придумали в XVII веке испанцы, мастера из Кордовы. И самыми фасонистыми вскоре стали скошенные внутрь и с "талией" посередине. Когда же Кристиан Диор ввел в моду туфли на шпильке, их вскоре "забили" удобные японские плоскоступы. Но в конце 1980-х годов вновь наступает "каблучный" ренессанс. Чего только ни придумали дизайнеры! Есть каблуки даже слоеные и прозрачные, в виде двух скрещенных дамских ножек, напоминающие яйцо и даже штопор!

Конечно же, это привлекательно, но даже настоящая леди не выдержит целый день на шпильках. Что делать, чтобы фасон соблюсти и ноги при этом не болели? Ученые считают, что высота каблука -- вещь сугубо индивидуальная. Но есть общие правила.
-- Для повседневной носки нужна обувь на среднем -- 4--5 сантиметров -- или низком ходу, -- говорит главный ортопед-травматолог Киева Александр Косяков. -- Для этого есть веские медицинские аргументы. Когда женщина надевает туфли на высоком каблуке, центр тяжести тела смещается, и этого порой достаточно, чтобы нарушилось кровообращение в органах таза, ущемились корешки нервов в позвоночнике или возникли мозоли. А поскольку опора неустойчива, как ходули, и ступня не чувствует земли, приходится напрягать позвоночник и ноги, чтобы удержать равновесие. Учитывая, сколько колдобин на наших родных дорогах, неудивительно, что любительницы "ходуль" часто подворачивают ноги, растягивают связки и даже кости ломают. Если же постоянно ходить на высоком каблуке, то таз выдвигается вперед, усиливается изгиб спины, межпозвонковые диски сдавливаются, позвоночник искривляется. Вся тяжесть тела "падает" на пальцы ног, а пятка бездействует и атрофируется. Тогда даже в тапочках больно ходить -- пяточное сухожилие укоротилось. Со временем ступня так деформируется, что бывает нужна ортопедическая обувь, а то и операция. Некоторые модницы говорят, что при отечности лодыжек высокие каблуки даже помогают. Опасное заблуждение! Наоборот, мускулы лодыжки получают меньшую, чем ей положено, нагрузку, и "питание" ноги нарушается. А ведь именно эти мышцы играют роль насоса венозной крови.
Понятно, что женщинам с ревматоидным полиартритом и артрозами надо с особой осторожностью взгромождаться на шпильки даже в особо торжественных случаях. Высокий каблук может усугубить воспаление суставов. Для больных ног лучше подойдут туфли на танкетке или платформе, с широким каблуком. А страдающим плоскостопием в обычную обувь надо обязательно вложить ортопедические стельки. Если подошва толстая и не гнется, то мускулы стопы почти не работают. А что не работает -- то обречено... Еще хуже, когда на платформу взгромождаются девчонки-подростки, у которых мышцы, сухожилия и кости еще недостаточно прочные. Не стоит увлекаться высокими шпильками и платформами "тем, кому за тридцать": с годами суставы ослабевают, мышцы не так эластичны, к тому же кости становятся хрупкими.
Итак…между прочим, египетские царицы Клеопатра и Нефертити, чьи имена стали символом женской красоты, всю жизнь проходили в сандалиях…
В начало



V. Предрасположенность к плоскостопию в наследство от бабушки…


Предрасположенность к плоскостопию нередко передается по наследству, причем через несколько поколений, чаще по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки были проблемы со стопой, то, скорее всего, эта история повторится и с вами.
Плоскостопие - деформация стопы, при которой уплощаются ее своды. Чаще всего оно возникает в детском возрасте: если у ребенка слабые мышцы свода стопы, они не выдерживают быстро растущей нагрузки. Чтобы не позволить болезни развиваться, важно заниматься с ребенком лечебной физкультурой, дать ему возможность больше бегать босиком, покупать качественную обувь, которая способствует правильному формированию стопы.
У плоскостопия могут быть и другие причины, например, в детстве оно возникает на фоне сильного рахита или после перенесенного полиомиелита с парализацией большеберцовой мышцы. Позднее - в результате травмы костей переднего отдела стопы или лодыжек. Самый же распространенный вид плоскостопия - статический, возникающий из-за неправильного распределения нагрузки на стопу и вследствие слабости мышечно-связочного аппарата голени и стопы.
Опасный "веер"
Во взрослом возрасте чаще встречается поперечное плоскостопие - плюсневые косточки, соединяющие стопу с фалангами пальцев, вместо того чтобы сохранять параллельность, начинают расходиться веером. В результате дальше всего от своих собратьев "убегает" косточка большого пальца. Со временем такое плоскостопие можно различить невооруженным глазом - косточка начинает выпирать даже через обувь.
Болезнь не только портит внешний вид ноги. Под плюсневыми косточками появляются мозоли, создающие неудобство при ходьбе. Отсюда повышенная утомляемость ног, их отечность к вечеру. Если косточка большого пальца отклоняется слишком сильно, это приводит к тому, что хрящевая ткань, покрывающая головку первой плюсневой кости, изменяет свои свойства, теряет блеск, растрескивается, образуются краевые остеофиты (разрастания костной ткани), сустав деформируется. Плоскостопие начинает напоминать о себе ежедневной мучительной болью, и в таких случаях не обойтись без операции. Виновницей поперечного плоскостопия часто становится мода. Стремясь выглядеть стильно и изящно, носят узкую обувь, с утра до вечера бегают на высоких неустойчивых каблуках. При ходьбе на шпильках нагрузка перераспределяется с пятки на поперечный свод, который не выдерживает и начинает деформироваться. Неудобная тесная обувь на высоком каблуке может менее чем за год, "обеспечить" женщине плоскостопие. Чем больше нагрузка на стопу, тем легче утрачиваются ее амортизационные функции, поэтому плоскостопие напрямую зависит от массы тела.
Женщина, страдающая лишним весом, имеет гораздо больше шансов получить деформацию стопы. По этой же причине в группу риска входят и беременные, стопа которых в течение нескольких месяцев подвергается повышенной нагрузке.
Плоскостопие подстерегает и тех, кто в силу профессии по 7-8 часов проводит на ногах (продавцы, парикмахеры, повара и т.д.). Впрочем, и представительницы "сидячих" профессий не застрахованы от этого заболевания - ослабление мышц свода стопы при отсутствии тренировки также вызывает плоскостопие.
Из-за слабости мышц плоскостопие может развиться у женщин, перешагнувших средний возраст.
В начало



VI. Правильный "образ жизни" для... ног


Лучшее средство профилактики плоскостопия - правильный "образ жизни" для... ног. Оставьте супермодные узконосые сапоги и туфли на высоких каблуках для особых случаев. Каждодневная обувь должна иметь достаточно широкий носок, а высота каблука - не превышать 5 см. Беременным категорически не рекомендуется носить обувь на прямой подошве - им нужен каблук не ниже 3-4 см. Если у вас уже есть плоскостопие, вам противопоказаны вьетнамки и шлепанцы, валенки. Домашние тапочки и босоножки с открытой пяткой - плохой вариант для тех, кто много часов проводит стоя. Пятка у обуви в этих случаях должна быть жестко фиксированной.
В ортопедических салонах можно подобрать стельки-супинаторы, которые предназначены для различных видов плоскостопия. Хотя они не решают проблему кардинально, но облегчают состояние, перераспределяя нагрузку на стопу. При достаточно сильной степени плоскостопия нужно делать на заказ ортопедическую обувь и стельки по индивидуальным слепкам вашей ноги.
Избавиться от плоскостопия раз и навсегда - нереально. Поэтому нужно всячески укреплять мышцы голени и стопы. Беда, правда, в том, что мышцы переднего отдела стопы укрепить очень сложно, а значит, против поперечного плоскостопия нет по-настоящему действенного средства.
И все же рост косточки большого пальца можно достаточно замедлить с помощью общеукрепляющих мер, например плавания. Если вы владеете разными стилями плавания, то предпочтение следует отдавать вольному стилю и кролю.
В начало



VII. Гимнастика для ног


1. Сидя на стуле, вытянуть вперед ноги. Согнув правую ногу, погладить внутренним краем и подошвой стопы голень левой ноги
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поставить стопы параллельно друг другу, затем медленно поворачивать их внутрь, чтобы пальцы правой и левой ног коснулись друг друга
4. Обеими стопами захватывать и приподнимать волейбольный мяч
5. Пальцами ног захватывать и приподнимать губку, карандаш, кусочек мягкой ткани
6. Вечером обязательно сделайте нехитрый массаж ног - разотрите руками заднюю внутреннюю сторону голеней, затем - сами стопы от пятки до косточек пальцев. После этого переходите к водным процедурам. Полезны ванночки для ног, с температурой воды 35-36°. Затем нужно потереть мозоли пемзой и смазать подошвы ног и косточку большого пальца смягчающим кремом.
В начало




VIII. Выбираем «правильную» обувь своему ребенку…


Более чем в 90% случаев деформация стоп – это не врожденное, а статическое нарушение, которое приобретается с возрастом. Почему это происходит? Родители покупают красивую и дорогую обувь, которая в большинстве случаев не подходит ребенку. О том, как выбирать ортопедическую обувь и чем она отличается от «обычной», рассказывает генеральный директор обувной фабрики «Антилопа» Сергей Владимирович Баранцев.

Сегодня три четверти детей нуждаются в ортопедической обуви. Одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательной системы у детей, требующее своевременной диагностики для предупреждения развития тяжелых деформаций, – это плоскостопие. Следует отметить, что термин «плоскостопие» является по своему определению не совсем корректным. С точки зрения специалиста, есть два крайних вида деформаций стопы: плоская стопа – полая стопа и еще целый ряд специфических видов деформаций, которые характеризуются различными сочетаниями деформаций продольного и поперечного сводов. Наиболее выраженные дефекты – это отведение-приведение большого пальца, вальгус-варус и пронация-супинация, более известная как плоскостопие – деформация стопы с уплощением ее сводов. Но все это лишь вершина айсберга. Помимо множества неудобств неправильно развивающаяся стопа способна потянуть за собой целый ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата. И если не производить своевременную коррекцию стопы в раннем возрасте, нарушения приводят к болезням суставов, невралгии, сердечно-сосудистой дистонии.

Правильно подобранная обувь – залог здоровья малыша. Это утверждение не является преувеличением, так как положение стопы, мягкая пятка, высокий каблук, жесткая подошва – все это отражается на всей опорно-двигательной системе. Кроме того, плохо подобранная обувь самым негативным образом сказывается и на психологическом настрое малыша. Ребенок раздражается, быстро устает и капризничает, а родители... Родители не подозревают, что виной всему неудобные ботиночки!

Для того чтобы при ходьбе стопа принимала физиологическую форму и не деформировалась, необходимо правильно подобрать обувь. Их выбор – дело ответственное. К тому же все осложняется тем, что до определенного возраста ребенок не в состоянии сразу заметить и сказать, удобны или нет ему эти туфли. Так что родителям приходится руководствоваться лишь собственными догадками.

Выбор обуви начинается не у прилавка магазина, а дома. Поставьте малыша на лист плотной бумаги, обведите карандашом контур ступни и аккуратно вырежьте получившийся силуэт. С ним-то, а еще лучше, прихватив с собой малыша, нужно отправляться в магазин. Прежде чем примерить понравившуюся пару – приложите домашнюю заготовку к подошве. Если бумажный шаблон окажется шире, длиннее и намного короче подошвы – эта модель малышу не подходит. И только если шаблон совпадает с контурами подошвы или несколько меньше ее – можно приступать к следующему этапу – примерке.

Новая обувь не должна жать и давить, одновременно плохо , если она слишком свободна. Не стоит покупать обувь на вырост. Размер ноги у детей меняется скачками и велика вероятность «проскочить» размер. По-хорошему на каждый сезон нужно иметь две пары обуви. Хотя бы потому что нельзя одни ботиночки носить ежедневно. Даже если они очень удобны и правильно подобраны, ножка все равно потеет. Для того чтобы тщательно просушить обувь, необходимо давать ей «передышку». Кроме того, периодическая смена ботинок значительно продлевает срок их службы. Если вам отдали практически новые ботинки, которые подходят малышу – они могут выступать только в качестве второй, «сменной» пары. Дело в том, что «ношеная» обувь, даже если полностью совпадают размер и полнота, в некоторой мере теряет свои «правильные» свойства.

Одновременно с выбором правильной обуви необходимо формировать здоровые привычки вашего малыша: правильная походка, манера стоять и сидеть, постоянные, но неутомительные физические упражнения для развития суставов и мышц.
В начало

Главная   |   О компании   |   Контакты   |   Полезная информация   |   Сотрудничество

Готовое решение создание сайта технический перечень создание интернет-магазина Орёл